减肥好方法,长期自律减肥的人,都减成什么样了?
见证 从前她认为自己是喝水都胖的体质,但在减了30斤,瘦成“排骨精”后,她说出真相:swiiny+运动=瘦。 今日明星 云女士,年龄43岁,身高165cm,初始体重67.2kg,初始腰围/臀围:84/100cm。 累计减重30斤左右,目前体重在52.1kg左右,腰/臀围分别下降21cm/11cm。 尝试过减肥茶、广场舞等减肥方式,效果都不佳。去年用swiin……
知俏体重管理减肥是真的吗,网上说的瘦身效果是否真实有效?
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