减肥好方法，长期自律减肥的人，都减成什么样了？
见证 从前她认为自己是喝水都胖的体质，但在减了30斤，瘦成“排骨精”后，她说出真相：swiiny+运动=瘦。 今日明星 云女士，年龄43岁，身高165cm，初始体重67.2kg，初始腰围/臀围：84/100cm。 累计减重30斤左右，目前体重在52.1kg左右，腰/臀围分别下降21cm/11cm。 尝试过减肥茶、广场舞等减肥方式，效果都不佳。去年用swiin……
知俏体重管理减肥是真的吗，网上说的瘦身效果是否真实有效？
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